アイリッシュと国際結婚。イギリスバーミンガムでの出産・育児を記録していきたいと思います。6歳男児と3歳女児を育児中!


by nachimama83
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2008年 03月 06日 ( 1 )

葉酸

妊娠する前から、妊娠希望の人は摂取すると良いと
いわれている葉酸。私は、妊娠判明後から摂取しております。

これを摂取していると赤ちゃんの先天性の脊髄の奇形を防ぐ効果が
あるといわれ、実はこのイギリスがその発見をし、日本よりも
もっと早くから妊婦さんたちに摂取するよう勧めていた歴史があります。

私もGPにいって、妊娠検査もしてもらえないのに、葉酸を摂るように
言われました。

イギリスではスーパーでも簡単に手に入ります。

私が飲んでいるのは、タブレット錠のもので、葉酸以外にも
必要なビタミン等がとれる総合タブレットタイプです。

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もうすぐ、きれちゃうので、また購入しなければ!
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by nachimama83 | 2008-03-06 05:36 | *妊婦・ママグッズ・情報